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2019年11月23日 (土)

お土産

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初めて見る 菊芋

天然のインスリンと言われる イヌリンが含まれていて、カロリーが低く 沢山のカリウムが含まれているとの事。

サラダ、炒め物、煮物、揚げ物、漬物等 万能野菜です。

と、渋皮つきのカシューナッツ。

帰り、ファクトリーに寄り ライトアップされたツリーをカメラに(^^)

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